Sportangebote

Es ist nicht zu leugnen, mit einem Kind verändert sich alles!

Sogar deine Bewegungsmuster haben sich verändert.

 Frag dich bitte selbst: Bevor du Mama wurdest, wie häufig:

hast du deinen Oberkörper im Auto um mehr als 90 Grad gedreht?

hast du einen explosiven Sprint hingelegt?

bist du in der Nacht aus dem Bett gesprungen?

hast du 10 Kg auf der Hüfte getragen?

bist du in die Kniebeuge gegangen?

 bist du am Sofa gelegen ? ;-)

Wenn du Lust hast etwas für deine Gesundheit zu tun, dich eine Stunde auszupowern, einfach mal abzuschalten, neue Menschen kennenzulernen und viel Spaß haben möchtest, dann ist der Kurs genau das Richtige. 

Die Kurse finden in der Regel online statt, so dass du maximal flexibel bist. Solltest du einmal keine Zeit haben, kannst du danach mit dem Online-Stream einfach für dich alleine trainieren. Zudem hast du Zugriff auf zahlreiche Videos für dein Einzeltraining. Folge mir gerne auf Facebook oder Insta, damit du immer siehst wann der neue Kurs startet oder melde dich direkt über E-Mail, Whatsapp oder Telefon bei mir.

In diesem Kurs fokussieren wir uns komplett auf deinen Bauch. Dies ist die perfekte Ergänzung zur Tupler Technique. Eine Kursstunde dauert dabei nur 20 Minuten und ist ideal in deinen Alltag integrierbar, da der Kurs komplett online stattfindet. Solltest du mal keine Zeit haben am Kurs teilzunehmen, kannst du die im Anschluss einfach den Stream anschauen und individuell trainieren. Zudem hast du Zugriff auf zahlreiche Kursstunden für dein eigenes Training.

Der Preis des Kurses orientiert sich immer an der Anzahl der Einheiten. Folge mir gerne auf Facebook oder Insta, damit du immer siehst wann der neue Kurs startet oder melde dich direkt über E-Mail, Whatsapp oder Telefon bei mir.